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淫羊藿

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男士需要保暖的地方

       冬季男性也需求保暖,不过对于大多数男人而言,他们就算冷也不会表现出来,所以不会穿得很厚。他们觉得自己应该是家庭和爱人的保护伞,所以在各方面都不能让他们失望,因而也会表现得很刚强。其实男人也有很多怕冷的部位的,一旦受凉就会引发病,所以久爱一生淫羊藿提示男士朋友要对以下部位做好保暖工作。

       1 脚部
 
  脚是离心脏远的地方,血液循环就会慢,所以一般冬季怕冷的部位就是脚了。女生常常手脚冰凉也是这个原理。男性朋友们保持脚是运动状态,或者可以用温水泡脚,能调节血液循环,并且还有助于睡觉。
 
      2 腰部
 
  “腰者,肾之府也”,男性的腰部一旦受寒,就会引发腰追病,那么肾就会受到影响,影响肾功能,或许出现腰膝酸软、阳萎、早谢等情况 。所以男性穿衣时必定不要穿太短的。
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  3脖子
 
  冷天男人围围巾的仍是比较少的,其实冬季,围巾是肯定不行少的。脖子不只支撑着头部,仍是身体和脑袋的连接部位,其中有多处血管,一旦受凉,整个身体都会受到影响。
 
  男人怕冷,单单保暖肯定是治标不治本的,那就需求一些调度的办法了。
 
  运动:冷的主要原因就是气温低,血液循环减慢,所以每天做一些简单的运动,能另快血液循环,一朝一夕,身体素质进步,也就没那么怕冷了。
 
  吃热性食物:尽管冬季吃着冰淇淋,吹着凉风,感觉真是超ci激的。但是这对保暖但是大忌讳哦。怕冷的男人们平时可以多吃些坚果、辣椒等食物,可必定程度调节血液循环。
 
  其实人身上的每个部位都是非常重要的,所以任何部位都不能受凉,以上仅仅几处比较重要的保暖部位,同时也要提醒男同胞们,只有保护好自己的身体,才有更大的才能保护你爱的人。