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俗话说“一发遮百丑”,如果发型打理得好,对提升外在形象有很大帮助。但是,对于很多头发日渐稀少的男性,那就是“一秃毁所有”。脱发虽不是什么大病,但是会严重影响一个男性的形象。《中国脱发人群调查》数据显示,我国男性脱发率近20%,其中,20~40岁男性是脱发的主力军,30岁左右发展最快。

中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视,听之任之,强忍下去,终将拖延耽误,酿成重症。因此,当身体患病时,应早些到医院诊治,尽快恢复身体健康,切忌病体硬熬而导致重病染身。

越来越多的人都离不开手机,睡前也不例外,躺在床上用手机看小说、看电影、聊天……这个习惯真的不好,首先对我们的眼睛来说,关灯后或者在黑暗处玩手机,对眼球的晶状体代谢有影响,非常容易导致眼睛干涩、视力模糊等症状。

在生活当中有很多男性朋友看起来外表很坚强,而且身体比较强壮,其实身体已经处于亚健康的状态,由于在平时大量吸烟喝酒和经常熬夜,还来自于进行心理上的压力,就会更容易患各种疾病。所以男性朋友在平时一定要注重自己的健康,应该养成良好的生活习惯来改善亚健康的状态。

现在人的压力都很大,尤其是已婚男性,结婚之后他们要肩负起家庭的重担,因而他们承受的压力相对女性而言更大,因此男性一般会更累。生活的重担催促着他们不停的往前走,不能有丝毫的怠慢,但是做这些事情之前都是要有个健康的体魄。所以男性要多加关注自己的身体健康,才有更多的机会去为了家庭打拼。

如果年轻人抱怨自己有勃起功能障碍,那么你就有患心脏病的危险。

男性的腰围也是一个反应健康的重要指标,正常男性的腰围一般是在90公分以下。腰围和血压在某些程度上是呈正比的,腰围大的男性一般血压也会比较高。患上冠心病、脂肪肝等一些疾病的几率也会比腰围小的男性要高。

另外,如果我们吃太咸,血中钠浓度较高易发生支气管炎,钠会使支气管比较容易收缩,导致分泌物不容易排除而滋生细菌。摄入太多的盐也会诱使气喘发作,一个人如果食盐过量不但容易发生高血压,而且还会使哮喘发病率增加。

脚上的化血栓“开关”,按一按,清血管,排血栓,三类人需多注意

“世界男性健康日”是每年的10月28日,由世界卫生组织确定,同时,还在每年的“世界男性健康日”到来之即。

多吃红色蔬果,如西红柿、红肉葡萄柚等,富含的茄红素可以降低前列腺癌风险。喝茶,也能保护前列腺。

材料:银耳、木耳、冬菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油、淀粉、食盐。